O que é misofonia? A hipersensibilidade que te leva ao desespero

Calma, você não é chato, você sofre de misofonia, uma síndrome grave e que pode te levar ao desespero. 12 de novembro é o Dia Nacional de Conscientização da Misofonia e faz parte do Novembro Laranja, mês destinado a antenar sobre o zumbido. Misofonia é a aversão a determinados sons. Uma pessoa com esse problema fica extremamente incomodada e pode ter explosões de raiva com a repetição de determinados sons, como o barulho da mastigação, da respiração, de latidos, da digitação dos teclados, e outros.

A otorrinolaringologista e otoneurologista Rita Guimarães explica que em pessoas com misofonia a parte do cérebro que conecta os sentidos com as emoções, a parte anterior insular do córtex, é altamente ativa e se conecta com outras partes do cérebro de maneira peculiar. “Sons diferentes podem despertar esse desconforto desproporcional, mas alguns dos mais comuns estão relacionados à ingestão de comida, ao barulho de mastigar, ao sorver e chupar, por exemplo”, explica.

O distúrbio parece ter origem em fatores hereditários e a maioria dos casos começa na infância, podendo estabilizar ou piorar com o passar dos anos. O problema deve receber atenção assim que forem detectados os primeiros sinais de irritação a um ou mais tipos de som.

Tratamento

O tratamento da misofonia pode incluir treinamento auditivo e psicoterapia, através da terapia cognitiva-comportamental. Esse método busca a reestruturação cognitiva e a modificação dos pensamentos, emoções e comportamentos relacionados à misofonia de maneira que a qualidade de vida e a interação com os outros não sejam prejudicadas.

Para tratar a misofonia, é importante procurar um médico otorrinolaringologista para receber indicações quanto ao tratamento mais adequado.

Saiba a diferença entre fonofobia e misofonia

A intolerância a alguns ruídos específicos não é sinal de problema auditivo. Na verdade, a fonofobia e a misofonia são transtornos psicológicos que podem até incapacitar um indivíduo.

Ter medo, se assustar exageradamente ou se irritar com pessoas que emitem sons considerados desconfortáveis não são atitudes normais. A doença pode desencadear ataques de raiva, pânico e provocar crises de ansiedade.

O que é misofonia?

O termo “miso” tem origem grega e significa ódio ou aversão, por outro lado, “fonia” quer dizer sons. Portanto, a misofonia está relacionada à intolerância a determinados sons, como uma torneira pingando, os ruídos comuns ao usar o teclado do computador, uma pessoa mascando chiclete, entre outras situações podem causar irritabilidade extrema para quem sofre com a doença.

Também conhecida como síndrome de sensibilidade ao som seletivo, a misofonia é um problema neurológico em que os estímulos sonoros são confundidos no sistema nervoso central. Dessa forma, a pessoa não consegue ignorar os sons irrelevantes, foca na situação desconfortável, causando irritabilidade.

Apesar de as ocorrências envolverem barulhos sutis e corriqueiros, elas geram sérios problemas sociais. Como os ruídos são insuportáveis para quem os ouve, a pessoa pode chegar a agredir o responsável por emiti-lo. Por essa razão, muitas vezes, quem sofre com a condição, evita até mesmo sair de casa.

As reações aos sons desconfortáveis podem variar dependendo do grau da misofonia – leve, moderada ou severa. Veja os principais sintomas do transtorno:

*reação exagerada a ruídos simples;

*desespero para sair de locais incômodos;

*irritabilidade excessiva;

*mau humor;