![Descubra como escolher as melhores roupas para enfrentar o calor do verão. Aprenda a se vestir de forma leve e confortável para se manter saudável - Foto: iStock/ JLco - Julia Amaral Descubra como escolher as melhores roupas para enfrentar o calor do verão. Aprenda a se vestir de forma leve e confortável para se manter saudável - Foto: iStock/ JLco - Julia Amaral](https://uploads.oparana.com.br/2025/02/hceAQYTc-look-de-trabalho.webp)
Brasil - No contexto de emergência climática em que vivemos, buscar alternativas para amenizar a sensação de calor se tornou uma questão de necessidade e sobrevivência. Embora o verão seja uma das estações mais aguardadas pelos brasileiros, os dias quentes exigem alguns cuidados para serem tranquilos e agradáveis. Utilizar protetor solar e se hidratar com frequência, por exemplo, são alguns hábitos essenciais para passar por esta época de forma saudável.
Além disso, atentar-se ao vestuário no verão também é uma prática imprescindível, uma vez que vestir roupas quentes e de tecido pesado neste período pode impactar consideravelmente no bem-estar dos indivíduos. Isso porque vestimentas de material mais grosso costumam aumentar a sensação de calor e dificultar a transpiração do corpo, o que não é nada positivo.
No âmbito profissional, por exemplo, nem sempre é possível vestir aquilo que é mais prático e confortável, mas é preciso encontrar uma alternativa favorável para os dias quentes. Por isso, separamos algumas dicas para te ajudar a escolher roupas assertivas e frescas para o ambiente corporativo.
Escolha tecidos leves
Embora o espaço de trabalho exija, muitas vezes, trajes formais, é possível estar de acordo com as normas de vestimenta sem passar calor. Apostar em modelos de roupa fechados, mas com tecidos leves e finos, é uma ótima alternativa para estar adequado e, ao mesmo tempo, minimizar o desconforto térmico. Neste caso, linho e algodão são algumas possibilidades de tecidos interessantes, principalmente porque compõem várias peças muito utilizadas no trabalho.
Tons claros
Uma dica essencial é investir nos tons claros para amenizar a sensação de calor, visto que não absorvem tanto a luz quanto cores escuras, como preto e marrom. Por isso, apostar em cores suaves, como bege e branco, pode ser uma boa opção para aumentar o bem-estar e a produtividade nos dias quentes. E o melhor: tons claros caem bem em diversas peças do guarda roupa formal, como calças de alfaiataria e blusas de linho.
Dê preferência a peças mais soltas
Caso o seu local de trabalho permita, o ideal é investir em roupas com cortes mais abertos e soltos, como regatas e calças com detalhes vazados. Isso porque essas peças ajudam na respirabilidade da pele e na circulação do ar, diminuindo, assim, a sensação de calor. Nesse caso, você pode transformar o visual em um look mais esportivo, mas ainda assim adequado ao ambiente corporativo. Utilizar um tênis casual, uma sandália plataforma e uma bolsa grande, por exemplo, pode deixar a composição final charmosa e confortável.
Fonte: iStock/ JLco – Julia Amaral