O banho de anis estrelado é uma ótima opção para quem busca equilíbrio e bem-estar. A combinação dele com alecrim e salsinha ajuda a acalmar o corpo, limpar a alma e ter clareza nos pensamentos.
Você vai precisar de um litro de água, um punhado de anis estrelado, folhas de salsinha e galhinhos de alecrim. Coloque a água para ferver, desligue o fogo e adicione todos os ingredientes. Espere amornar.
Tome seu banho higiênico de costume e, logo após, jogue do ombro para baixo o chá, respirando bem fundo. Faça uma oração e pense em coisas positivas. Se sentir vontade de chorar, não hesite e deixe tudo de ruim sair, assim como a água escorre pelo seu corpo.
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Junte os raminhos e os jogue no lixo, como se tivesse dispensando algo muito ruim. Repita o ritual a cada 15 dias.
Para aumentar e desenvolver a espiritualidade, você vai precisar de quantidades iguais de anis estrelado, alfazema (lavanda) e jasmim. Mergulhe tudo por cerca de 30 minutos em água quente e, após amornar, jogue sobre os ombros fazendo uma oração.
