Variedades
Marmita fitness de tilápia Copacol
INGREDIENTES: 400g de filé de tilápia Copacol 800g de seleta de legumes Copacol Sal Pimenta preta Cúrcuma em pó Azeite MODO DE PREPARO: Corte os filés ao meio e tempere-os com sal e pimenta. Enrole cada pedaço de tilápia, da parte mais fina para a mais grossa e prenda com um palito de dentes. Coloque […]